一、发生原因

1. 细菌感染

- 麦粒肿通常由细菌感染引起，最常见的是金黄色葡萄球菌。当这些细菌进入睫毛根部或睑板腺时，会导致局部感染和炎症。

2. 腺体堵塞

- 眼睑边缘的腺体分泌油脂，过多分泌可能导致腺体堵塞。这为细菌提供了繁殖的环境，从而引发麦粒肿。

3. 免疫力低下

- 睡眠不足、压力大、营养不良等导致的免疫力下降，也会增加麦粒肿的发病概率。糖尿病患者由于血糖控制不好，更容易出现麦粒肿。

4. 用眼卫生

- 频繁用手揉眼睛，尤其是用手摸了不洁物体后，容易将细菌带入眼睛，增加感染风险。长时间佩戴隐形眼镜如果清洁不当，也容易引起麦粒肿。

二、症状

1. 红肿热痛

- 早期症状包括眼睑局部红肿、温度升高和疼痛，尤其是在眨眼和触摸时更为明显。

2. 硬结形成

- 随着病情发展，感染部位会形成一个硬结，触碰时有明显压痛。

3. 脓头出现

- 一般3到5天后，硬结中央可能形成一个黄色脓点，表示脓肿已经成熟。

4. 自行破溃

- 如果麦粒肿未及时处理，可能会在一周左右自行破溃，脓液流出后症状逐渐缓解。

三、预防措施

1. 保持眼部清洁

- 定期清洁眼部，使用干净的毛巾和温水擦洗眼睑，尤其是在外出回来或触摸不洁物体后。

2. 避免揉眼

- 尽量避免用手揉眼睛，以减少细菌进入腺体的机会。

3. 良好生活习惯

- 保证充足的睡眠和均衡的饮食，增强身体免疫力，有助于预防麦粒肿的发生。

4. 正确使用隐形眼镜

- 佩戴和取下隐形眼镜前要彻底洗手，并按照说明进行清洁和保养，避免长时间佩戴。

5. 热敷

- 平时可以通过热敷眼睑促进血液循环，减少腺体阻塞的可能。注意热敷时间不宜过长，每次10到15分钟即可。

供稿| 眼科

编辑| 刘莉

初审| 颜欢喜

终审| 储慧明

主办| 中煤矿建总医院医疗品牌部新媒体组

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