一、什么是手足口病？

手足口病是一种由多种肠道病毒（主要是柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型）引起的常见儿童传染病。多见于5岁以下婴幼儿，全年均可发病，但夏秋季（4-7月）为高发季节。

二、它是如何传播的？

手足口病主要通过以下三种途径传播，具有很强的传染性：

1. 消化道传播（粪-口途径）：病毒可通过感染者的粪便排出，污染水源、食物或物品，健康儿童接触后经口感染。

2. 呼吸道传播（飞沫传播）：患者通过咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播病毒。

3. 接触传播：直接接触患者的口鼻分泌物、皮肤疱疹液，或间接接触被病毒污染的毛巾、玩具、餐具、床品等物品均可造成感染。

重要提示：患儿在发病第一周传染性最强，但病毒可在粪便中存活数周。

三、有哪些症状？

潜伏期：一般为3-7天。

典型症状：

发热：多数患儿突然起病，体温多在38℃左右，可伴有头痛、咳嗽、流涕等感冒症状。

皮疹：发热1-2天后，口腔、手、足、臀部等部位出现皮疹或疱疹。

口腔：舌、颊黏膜、硬腭等处出现小疱疹或溃疡，孩子会因疼痛而拒食、流口水。

手足臀：手、足、膝盖、臀部周围出现红色斑丘疹，后转为小疱疹，不痛不痒，通常不结痂、不留疤。

重症警示信号（需立即就医！）：

极少数患儿（尤其是3岁以下）可能发展为重症，危及生命。一旦出现以下任何症状，必须立即送往医院：

持续高热：体温大于39℃。

神经系统异常：精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、惊跳（易惊吓）、肢体抖动、抽搐、甚至昏迷。

呼吸循环系统异常：呼吸急促、呼吸困难、心率增快、面色苍白、四肢发凉、出冷汗。

呕吐：频繁呕吐，甚至呈喷射状。

四、如何护理？

1. 隔离患儿：立即在家隔离，避免交叉感染，直至所有症状消失后一周（通常需隔离2周）。不要再去幼儿园、学校或公共场所。

2. 口腔护理：保持口腔清洁。可用淡盐水漱口。

3. 饮食护理：

给予清淡、温凉、易消化的流质或半流质食物，如粥、烂面条、酸奶等。避免辛辣、过咸、过烫、坚硬的食物，以免刺激口腔溃疡。鼓励孩子多喝凉开水，以补充水分和降温。

4. 皮肤护理：保持皮肤清洁，穿宽松、柔软的棉质衣物。剪短患儿指甲，防止抓破疱疹。 臀部有皮疹的宝宝，要及时清理大小便，保持臀部的清洁干燥。

五、如何预防？

预防手足口病，牢记“十五字方针” ：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳。

手足口病可防可治，不必过度恐慌。家长和老师需要做的是：掌握知识、识别重症、做好护理、严格预防。

供稿|儿科

编辑|刘莉

初审|颜欢喜

终审|储慧明

主办|中煤矿建总医院医疗品牌部新媒体组

声明|本文仅用于公益科普及医院新闻发布，不用于任何商业广告目的。文章中所提及内容均不构成诊疗建议，也不能代表医院的检查和治疗方案，所有内容仅供大家交流参考。部分素材来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请及时联系我们，我们会立即删除相关内容。感谢您的理解和支持。