新生儿热疹，俗称“痱子”，是困扰新手爸妈的常见皮肤问题。这种看似普通的皮肤问题，实则是宝宝身体发出的“求救信号”，需要家长正确认识和

一、热疹形成：被汗水困住的娇嫩肌肤   

新生儿汗腺系统尚未发育完善，其汗腺导管仅相当于成人的1/3粗细。当环境温度超过26℃时，汗腺会超负荷工作，汗液中的盐分结晶与角质细胞混合，形成肉眼可见的针尖大小水疱。临床研究发现，包裹过厚的新生儿发生热疹的概率是科学穿着婴儿的4.2倍。特别是颈部、腋窝、腹股沟等褶皱部位，由于汗液蒸发不畅，更容易成为热疹的“重灾区”。

二、症状识别：从细微变化发现警报   

新生儿热疹可分为三个阶段：   

*晶痱期：皮肤出现透明小水疱，犹如撒落的盐粒，触碰易破   

*红痱期：发展为红色丘疹，周围皮肤泛红，可能伴随瘙痒   

*脓痱期：合并细菌感染时出现脓疱，此时需立即就医   

热疹多集中在闷热部位，宝宝可能出现烦躁哭闹、频繁蹭脸、睡眠不安等表现。需要特别注意的是，当疹子颜色转为深红、出现渗液或发热时，提示可能继发感染。

三、预防策略：打造黄金护理标准   

1. 环境控制黄金法则

   - 室温保持22-24℃，湿度不超过60%   

   - 使用空调时避免直吹，可安装挡风板   

   - 每日至少通风2次，每次30分钟   

2. 科学穿衣公式

   - 遵循「比成人少一件」原则   

   - 选择A类纯棉衣物，接缝处朝外   

   - 用「颈部温热测试法」判断冷热：手指伸入宝宝后颈，温热无汗为佳   

3. 皮肤护理关键点

   - 每日用38℃清水洗澡，褶皱部位重点清洁   

   - 沐浴后轻蘸拭干，切忌用力擦拭   

   - 可薄涂含氧化锌的护臀膏于易发部位   

4. 特殊场景防护

   - 推车出行时使用3D透气网眼垫   

   - 哺乳时垫纯棉纱布巾隔离皮肤接触   

   - 疫苗接种后24小时内适当减少包裹   

专业提醒：当热疹面积超过掌心大小或持续3天未改善，需及时就诊。宝宝的每寸肌肤都是健康晴雨表，科学护理才是好的保护伞。

供稿|新生儿科

编辑|刘莉

初审|颜欢喜

终审|储慧明

主办|中煤矿建总医院医疗品牌部新媒体组

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