新生儿肠绞痛是许多新手父母面临的常见问题，通常表现为宝宝频繁哭闹、难以安抚，尤其在傍晚或夜间更为明显。虽然肠绞痛不会对宝宝的健康造成长期影响，但会给父母带来不小的焦虑和困扰。了解肠绞痛的原因、症状及预防方法，可以帮助家长更好地应对这一阶段。

一、新生儿肠绞痛的形成原因‌

肠绞痛的确切原因尚不完全明确，但医学界普遍认为可能与以下几个因素有关：

1.消化系统发育不成熟‌：新生儿的肠道功能尚未完善，肠道蠕动不协调，可能导致气体滞留，引发胀气和疼痛。

2.喂养方式不当‌：母乳喂养‌：如果妈妈摄入过多易产气的食物（如豆类、洋葱、咖啡等），可能通过母乳影响宝宝。

‌配方奶喂养‌：奶嘴孔过大或过小、喂养姿势不正确，可能导致宝宝吸入过多空气，引发胀气。

3.肠道菌群失衡‌：新生儿的肠道菌群尚未完全建立，可能导致消化不良，增加肠绞痛的风险。

4.情绪因素‌：外界刺激（如噪音、强光）或宝宝情绪紧张时，也可能加重肠绞痛症状。

‌二、新生儿肠绞痛的日常症状‌

肠绞痛通常在宝宝出生后2-4周开始出现，3-4个月后逐渐缓解。主要表现包括：

1.频繁哭闹‌：每天哭闹超过3小时，每周至少3天，且哭闹时间集中在傍晚或夜间。

‌2.难以安抚‌：即使喂奶、换尿布、抱哄等方式都无法让宝宝安静下来。

‌3.身体表现‌：宝宝可能会蜷缩双腿、握紧拳头、面部涨红，并伴随放屁或打嗝。

‌4.睡眠不安‌：由于腹痛，宝宝可能睡不安稳，容易惊醒。

如果宝宝除了哭闹外，还出现发热、呕吐、血便等症状，应及时就医。

‌三、如何预防和缓解新生儿肠绞痛‌

虽然肠绞痛无法完全避免，但以下方法可以帮助减少发作频率和不适感：

1. 调整喂养方式‌：母乳妈妈注意饮食‌：减少易产气的食物，如牛奶、豆类、辛辣食物等。

‌正确喂养姿势‌：确保宝宝含住整个乳晕（母乳喂养）或奶嘴（奶瓶喂养），避免吸入过多空气。

‌拍嗝‌：每次喂奶后竖抱宝宝，轻拍背部帮助排出胃内空气。

‌2. 按摩与运动‌：腹部按摩‌：以顺时针方向轻轻按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动。

‌蹬腿运动‌：让宝宝平躺，握住双脚做蹬自行车动作，帮助排气。

‌3. 营造舒适环境‌：襁褓包裹‌：用柔软的毯子包裹宝宝，增加安全感。

‌白噪音‌：如吹风机声、流水声等，可能有助于安抚宝宝情绪。

‌避免过度刺激‌：减少强光、噪音等外界干扰。

‌4. 必要时就医‌：如果尝试多种方法仍无法缓解，或宝宝伴随其他异常症状，建议咨询医生。

‌新生儿肠绞痛虽然让父母倍感压力，但它是宝宝成长过程中的常见现象，通常不会影响长期健康。通过调整喂养方式、适当按摩和营造舒适环境，大多数宝宝的肠绞痛症状会逐渐改善。父母应保持耐心，必要时寻求专业指导，帮助宝宝顺利度过这一阶段。

供稿|新生儿科

编辑|刘莉

初审|颜欢喜/木熙瑶

终审|储慧明

主办|中煤矿建总医院医疗品牌部新媒体组

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