眼睛红红的，痒痒的，还总想揉？小心，这可能是结膜炎找上门了！结膜炎，俗称“红眼病”，是一种常见的眼部疾病，虽然大多数情况下不会对视力造成永久性损害，但也会带来不适，影响生活。今天，就让我们一起来了解一下结膜炎的“前世今生”，学习如何预防和应对。

一、结膜炎的“真面目”

结膜炎，顾名思义，就是结膜发炎了。结膜是覆盖在眼白和眼睑内侧的一层透明薄膜，它富含血管和淋巴组织，起到保护眼球、润滑眼表的作用。当结膜受到外界刺激或感染时，就会发生炎症反应，表现为充血、水肿、分泌物增多等症状。

二、结膜炎的“罪魁祸首”

结膜炎的发生原因多种多样，主要可以分为以下几类：

感染性因素：这是最常见的结膜炎类型，包括细菌性结膜炎、病毒性结膜炎和衣原体性结膜炎等。细菌性结膜炎通常表现为眼睛红肿、分泌物增多，呈黄色或绿色；病毒性结膜炎则常伴有水样分泌物、眼睑水肿和耳前淋巴结肿大；衣原体性结膜炎多见于新生儿，表现为眼睑红肿、脓性分泌物等。

过敏因素：过敏性结膜炎是由于眼睛接触了过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，引起的免疫反应。患者常感到眼睛奇痒难忍，并伴有流泪、灼热感等症状。

环境因素：长时间接触风沙、烟雾、紫外线等刺激性物质，也会导致结膜发炎。

其他因素：干眼症、眼睑内翻、倒睫等眼部疾病，以及全身性疾病如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等，也可能引发结膜炎。

三、结膜炎的“蛛丝马迹”

结膜炎的症状多种多样，常见的有：

眼红：这是结膜炎最典型的症状，表现为眼白部分或全部发红。

分泌物增多：根据病因不同，分泌物的性状也有所不同，可能是水样、黏液状或脓性。

眼部不适：患者常感到眼睛痒、灼热、异物感、畏光等。

视力模糊：严重的结膜炎可能会导致暂时性视力下降。

四、结膜炎的“防身术”

预防结膜炎，关键在于养成良好的用眼卫生习惯：

勤洗手：避免用手揉眼睛，尤其是在接触公共物品后。

避免共用毛巾、脸盆等个人物品：防止交叉感染。

注意眼部清洁：化妆后要彻底卸妆，避免化妆品残留刺激眼睛。

远离过敏原：过敏性结膜炎患者应尽量避免接触已知的过敏原。

佩戴防护眼镜：在风沙、烟雾等环境中，建议佩戴防护眼镜。

增强免疫力：保持充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，有助于提高机体免疫力，预防感染。

结膜炎虽然常见，但也不能掉以轻心。如果出现眼部不适，请及时就医，切勿拖延。

供稿|眼科

编辑|刘莉

初审|颜欢喜

终审|储慧明

主办|中煤矿建总医院医疗品牌部新媒体组

声明|本文仅用于公益科普及医院新闻发布，不用于任何商业广告目的。文章中所提及内容均不构成诊疗建议，也不能代表医院的检查和治疗方案，所有内容仅供大家交流参考。部分素材来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请及时联系我们，我们会立即删除相关内容。感谢您的理解和支持。